¿Cómo puedo medir mi presión arterial con mi teléfono?

Tabla de contenidos:

1. ¿Cómo puedo medir mi presión arterial con mi teléfono?
2. ¿Qué es la medición de la presión arterial sin equipamiento?
3. ¿Cómo medir la presión arterial en casa?
4. ¿Cómo calcular la presión arterial?
5. ¿Cuántas veces se debe revisar la presión arterial?

¿Cómo puedo medir mi presión arterial con mi teléfono?

Para medir la presión arterial, Riva no requiere de hardware adicional. Simplemente debes descargar una aplicación en tu teléfono móvil. Una vez instalada, basta presionar un botón para activar el flash trasero del dispositivo.

¿Qué es la medición de la presión arterial sin equipamiento?

Aquí es cuando la medición de la presión arterial sin equipamiento entra en juego. El solo hecho de que puedas sentir el pulso radial indica que la presión está por encima de los 80 mm de Hg. Cuánto más prominente es el pulso, más alta es la tensión. Si el pulso es débil, significa que está más cerca del valor mínimo mencionado.

¿Cómo medir la presión arterial en casa?

¿Cómo medir la presión arterial en casa? Siéntate cómodamente en un lugar tranquilo, con los pies apoyados en el piso, relájate y no te muevas o converses mientras estés haciendo la lectura. Pon tu brazo ligeramente doblado y apoyado en una mesa, de modo que su parte superior esté al nivel de tu corazón.

¿Cómo calcular la presión arterial?

A continuación, cuenta los latidos de tu corazón a lo largo de 30 segundos y, cuando estos exactos segundos hayan pasado, multiplica la cifra por dos. Es decir, si a lo largo de 30 segundos cuentas 70 latidos, tu presión arterial será de 140 mm Hg (lo normal es contar de latidos por minutos).

¿Cuántas veces se debe revisar la presión arterial?

Muntner recomendó que las personas se revisen la presión arterial a la misma hora diariamente, como, por ejemplo, dos veces por la mañana y dos veces por la noche durante una semana. Luego deben hablar con su médico acerca de los resultados.