¿Cómo enfriar una casa del calor?

Tabla de contenidos:

1. ¿Cómo enfriar una casa del calor?
2. ¿Cómo entrar en calor en el hogar?
3. ¿Cómo proteger la vivienda de la entrada del calor?
4. ¿Cómo evitar el calor en una piscina?
5. ¿Cómo mantener el cuerpo con energía?

¿Cómo enfriar una casa del calor?

Cómo enfriar la casa sin aire acondicionado

1. Baja las persianas y corre las cortinas.
2. Cierra las ventanas a mediodía.
3. Crea corrientes de aire.
4. Elimina o sustituye textiles.
5. Moja el suelo.
6. Pon hielo delante del ventilador.
7. Añade plantas.
8. Conecta las habitaciones frías y cálidas.

¿Cómo entrar en calor en el hogar?

Entrar en calor en el hogar es posible sin tener que recurrir a todas horas a la calefacción. Cuando el mercurio empieza a descender lo único que se puede hacer es intentar llevar la situación de la mejor manera y seguir algunos consejos que pueden ayudar a entrar en calor. 1.

¿Cómo proteger la vivienda de la entrada del calor?

Proteja la vivienda de la entrada del calor durante las horas de más sol. Cierre las ventanas en las horas de calor y utilice protecciones solares, especialmente aquellas que se encuentran en el exterior: porticones, cortinas exteriores, toldos, persianas ... 2.

¿Cómo evitar el calor en una piscina?

La respuesta más lógica contra el calor es construir una fresca piscina. Para hacer eso lo principal es disponer de un área adecuada, que no tenga mucha sombra porque aunque querremos que el agua esté fresca no debemos exagerar.

¿Cómo mantener el cuerpo con energía?

La dietista-nutricionista Julia Farré recomienda tomar en la medida de lo posible preparaciones caldosas, platos de cuchara caliente y ricos en grasa. En vez de tomar la fruta cruda tomarla asada al horno o al microondas. Otro truco es comer cada 2-3 horas para mantener el cuerpo con energía.